浜内式野菜で夜ごはんダイエット / 浜内千波 【本】
基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社永岡書店発売日2010年05月ISBN9784522426999発売国日本サイズ・ページ95p；21関連キーワードハマウチチナミ ハマウチシキヤサイデヨルゴハンダイエット 9784522426999 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。
在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。
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出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明ダイエットで一番大事なのは、挫折せずにずーっと続けていくこと。
それには「おいしいこと」と「ルールがゆるいこと」が大切。
フリー日の食事を楽しみながら、週5日の夜はドーンと野菜をとるダイエット法とそのレシピを紹介。
〈浜内千波〉1955年徳島県生まれ。
東京・東中野で「ファミリークッキングスクール」主宰。
健康的なダイエットのエキスパート。
簡単でおいしくてヘルシーなレシピを提案し続ける。
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